 AirRobi's Run Log Friday, April 17, 2009 at 5:06 PM AirRobi has completed 512 runs for a total of 2856 mi and an average pace of 02'13" per mi.
PowerSong: "Fuel" by Metallica
Weight: 176.4 lbs.
Device: iPod
Recent visitors:
| AirRobi's Jog Log:11K
-----------------------------
Riscaldamento 2K
Allunghi 8x100 a 4'30 ad ogni km
Km finale tranquillo
Scarpe nuove!! (per i curiosi cliccate qui: homepage.mac.com/sirochi/Run/files/zoom12id.html )
Il dentista mi ha graziato (no anestesia si' corsa!!)
|
|
 BELLER
4/17/09 | | Bè adesso non esagerare, non è il caso di cavarsi il denti per essere più leggero in corsa :-b |
 pilern
4/17/09 | | Se li è fatti togliere altrimenti alla prossima gara morde il polpaccio a qualcuno!!! |
 Simone
4/17/09 | | No, si è impiantato il sensore direttamente in bocca ! :-P |
AirRob
4/17/09 | | no no ho messo il dente nella scarpa ma alla fine non è cambiato poi molto :D :D :D :D |
Comment on AirRobi's run:You are asked to join RUNNER+ to post a comment.
Already a RUNNER+ member? Sign in |
|
|
